סדנאת יוגה צחוק באמירים

מיצאתם את השהיה בצימר, אתם משתעממים, שוברים את הראש איך לצאת מהשיגרה, או רוצים להפתיע את אהוב ליבכם באירוע מיוחד?

בהזמנת הבקתה, או בהגעתכם לצימר שאלו אותנו איך..

המלצה שלנו, סדנאת צחוק עם חוה ידיאל.

חוה ידיאל: מטפלת הוליסטית רב תחומית, גוף נפש רוח. בעלת תעודת הוראה, בי.אי. בחינוך ומקרא. אחות מוסמכת – בוגרת אסף הרופא. כמו כן, התנסתה בסדנאות רבות שעסקו בנושאים של גוף/נפש: חשיבה חיובית, שיטת סילבה, מטוטלת, לימודי ימימה ועוד. ובמסגרת לימודי רפואה משלימה: מאסטר רייקי ורפלקסולוגיה. היום, עוסקת בנומרולוגיה, מנחה ביוגה צחוק, מעבירה מפגשי מדיטציה סהגה יוגה, מרצה וכותבת באינטרנט בנושאי העידן החדש.

סדנת יוגה צחוק

הצחוק, הוא העיקר, בשלוב נשימות מהיוגה. התרופה הזמינה ביותר לשיפור הבריאות, לשחרור ממתח, מדיכאון, מכאבים, ממחלות. לחיבור הלבבות, לתחושת אחדות, לשמחה ולאהבה,לשלום.
תרופה ללא מרשם רופא, ללא תופעות לוואי, ניתנת לשימוש בכל עת ומקום. מותרת לכולם, ללא הבדל דת, מין, גזע וצבע.
תרופה טבעית, כל אחד נולד איתה. זהו מנגנון מובנה בתוכנו. ילדים משתמשים בה כ400 פעם ביום, כך סתם, ללא סיבה. מבוגרים? אולי, אולי, במקרה הטוב, 10 פעמים ביום. התשובה היא:

צ ח ו ק – וכל המרבה בו – הרי זה משובח.

אני מזמינה אתכם להצטרף לסדנת יוגה צחוק שבה כולנו נחייך ונצחק ביחד, עד שכל "הצרות" ייעלמו מרוב פחד.
גם אם נתחיל בחיוך וצחוק מלאכותי – עד מהרה יתעורר המנגנון הטבעי. נשתעשע כילדים במיגוון תרגילים, נשלב נשימות (בלעדיהן אי אפשר לחיות). נתנועע, נמחא כפיים, נשכב על מחצלות ונתגלגל מצחוק עד דמעות, אח"כ בדמיון מודרך נרגע ונחזור למציאות. המציאות תהייה באותו מקום בו עזבנו אותה – אך לנו יהיה יותר קל לקבל אותה, ואפילו נגלה פתאום שאין שום סיבה לדאוג – כי אפשר לשחרר את הכל – אם רק נבחר לצחוק.
בסוף הסדנה מצפה הפתעה – מסר אישי לכל משתתפ/ת!!

למי זה מתאים?

לכולם. לא צריך שום כשרון מיוחד, חוש הומור, או קורס הכנה פסיכומטרי. רק להסכים.

למי פונים?

אלי, חוה ידיאל, צחקנית מלידה, מתנת הגנים בתורשה. בוגרת סדנת מנחי יוגה צחוק של נילי דור האלה, תלמידה של ד"ר קטרייה מדן, ממציא השיטה. בעלת צחוק מידבק, נסיון רב בסדנאות צחוק לקהל מגוון. בין היתר: סדנאות צחוק למטופלים בסדנת בריאות "התחדשות" עם פנינה בר סלע. למחלימים מסרטן.

למה דווקא אלי?

• כי שמי חוה – וכל סדנה אתי היא חוויה בלתי נשכחת.!!!
• נולדתי בחודש אדר – "ומשנכנס אדר – מרבים בשמחה."
• זה ייעודי על פני האדמה. לשמוח ולשמח.
• כי אם את/ה קורא/ת זאת כרגע – סימן שנועדנו זו לזה.
• כי כל מכרי אומרים שמספיק לראות אותי – וכבר מתחילים לצחוק.
• כי אני נותנת ערך מוסף לסדנאות. חוץ מצחוק ושמחה – יש גם תובנות וכלים לחיים שמחים.
• בואו ונצחק ביחד – עד שלא יישאר מקום לפחד.

עזרה ראשונה למצבי מצוקה:

"הו, הו, הא, הא, הא" מחאו כפיים בקצב וחזרו על הסיסמה. אפשר גם לנוע בקצב ולפרוץ בצחוק גדול, חזרו על כך 10 פעמים ותחושו בשיפור מיידי.