סדנת מפגש מזווית חדשה – מנדלה יוגה באמירים

אם בא לכם להיפגש ממקום של נשימה, משחק והקשבה
אנו מזמינים אתכם ליום קסום שכולו נשימה עמוקה, תנועה, חיבור, טעמים, ריחות וצבעים
בדום-מנדלה-יוגה באמירים

לחזור למרכז
שיעור יוגה פרטי לזוגות, בו כל אחד מקבל תרגילי גוף ונשימה, לפי צורכי הריפוי והאיזון המיוחדים.

למצוא איזון יחד 
שיעור קסום המעודד קשב עדין לעצמינו ולבן/ת בריתינו, מלווה בצחוק ומשחק, בו נתרגל תנוחות יוגה יחד. התרגול יחד מאפשר מציאת זוויות חדשות למפגש הנובע מאיזון פנימי, שקט, רגישות ושילוב האיזון האישי יחד עם מציאת נקודת האיזון הזוגי.

קצת על מנדלה יוגה

המנדלה יוגה היא שפה השוזרת את ההקשבה הפנימית העדינה, בעזרת תבונת היוגה העתיקה למסע פנימי. זוהי הזמנה להתמרה והטמרה הדרגתית, הבנויה שלב אחר שלב.
ראשית הלימוד הוא לאורך הצ'קרות, במסלול בניה מחודשת של תודעה ערה בהכוונת נשימה פעילה לאחר המסע, העדות נשארת ברורה, ויכולה לבצע בתודעת הגוף, עבודה פנימית. על פי צרכיה המשתנים בהתאם לעונות הפנימיות, ועונות השנה בשפה זו, ההתבוננות הערה היא המרכז והכלים השונים נשלפים מארגז הכלים על פי צרכים יומיים.
לרפא, להתמיר בכל צומת בגוף, אמונה – ממכווצת לערה, מאוזנת, נושמת, מדברת, בריאה. הצורך בדיוק השפה, נולד מתוך ההבנה, שככל שאנו מתרגלים ומעמיקים את הנשימה: מתעורר לחיים, תת המודע שפה אוהבת עוזרת להיפרד משפה חיצונית ופנימית, המבוססת על השוואתיות, כיווץ, שיפוטיות ושלילה. ואתם תפיסות ישנות, אשר שוכנות בתודעת הגוף.

לפרטים: אורלי 054-7692879